נוב 07

מאיזה גיל אפשר להיות פורץ מנעולים

מהו פורץ מנעולים?

פורץ מנעולים הוא בעל מקצוע שמתעסק בפריצת מנעולים שונים. פורץ המנעולים הוא זה שמושיע אותנו כשאנחנו נתקעים

פורץ מנעולים בכל גיל?

פורץ מנעולים בכל גיל?

מחוץ לרכב כאשר המפתחות בפנים, כאשר המפתח נשבר בתוך המנעול בדלת הכניסה ואנחנו לא יכולים להיכנס פנימה או בכל מצב אחר בו יש צורך לפרוץ מנעול או דלת באופן מיידי. מצבים אלו קורים לכל אחד ופורץ המנעולים עובר הכשרה מתאימה כדי להצליח להתמודד עם כל סיטואציה באשר היא. לא כל אחד יכול להיות פורץ מנעולים מוסמך ויש צורך ללמוד היטב ולצבור ניסיון כדי להצליח להתמודד עם מקרים מסובכים בשעות לא נוחות כאשר הלקוחות בדרך כלל היסטריים. 

<< מחפשים מנעולן בפתח תקוה? היכנסו עכשיו>>

מה תפקידו של פורץ מנעולים?

  • פורץ מנעולים צריך להתמודד עם פריצה של דלתות שונות ובראש ובראשונה דלתות כניסה. זוהי הקריאה הכי נפוצה ואף אחד לא אוהב להיות תקוע מחוץ לבית כאשר לא משנה גם אם יש לאותו אדם עוד מפתח, לפעמים המפתח נשבר בצורה כזו שמחייבת קריאה לפורץ. הוא יכול להתמודד עם דלתות שנתקעות, דלתות שנסגרות באופן אוטומטי כשטורקים אותם וגם דלתות בעלות צילינדרים בעייתיים או נעילה כפולה על ידי וו.
  • פורץ מנעולים מתעסק המון בפריצת דלתות רכבים. דלתות רכבים ננעלות באופן אוטומטי בחלק מהדגמים וכשאנחנו טורקים את הדלת והמפתח עדיין בפנים, אנחנו יכולים לגלות שעשינו טעות מרה ביותר. כמו כן יש גם את היכולת לפרוץ כל דלת ולכן חשוב כל כך שיחזיק בתעודת יושר שמראה שאין לו עבר פלילי.
  • אחד מהדברים הנוספים שאפשר לבצע הוא לפרוץ מנעולי קפיץ. כולנו מכירים את מנעולי הקפיץ אך לא כולנו משתמשים בהם בדרך קבע. מנעולי קפיץ יכולים להיות קטנים מאוד ולהיפרץ בקלות על ידי פורץ חסר ניסיון, כמו למשל מנעול לאופניים, ועד מנעולים גדולים מאוד כמו למשל לשער כניסה גדול, כניסה לעסק וכולה.

עם אלו כלים משתמש פורץ מנעולים?

פורץ מנעולים משתמש במגוון רחב של כלים. בארסנל הכלים שלו ניתן למצוא חפצים שאנו משתמשי בהם יום יום, כמו למשל מד מטר ופלייר, ועד כלים יותר גדולים שיכולים לסייע בפריצות מסובכות.

מאיזה גיל אפשר להיות פורץ מנעולים?

מי שרוצה לעסוק בתחום זה צריך לדעת שמדובר בעבודה עם כלים רבים ולא תמיד כל כך פשוטים, טכניקה עם עבודה טובה וידיים שיכולות לבצע פעולות מסובכות, הרבה מחשבה וכמובן שירות לקוחות אדיב בכל שעה שהיא. פורץ מנעולים עובד מסביב לשעון וכדי להיות מוסמך עם רישיון לעבודה יש צורך לעבור קורס שנמשך כמה חודשים, משתנה בין מקום לימוד לאחר, כאשר בדרך כלל יש דרישה לניסיון בעבודה טכנית כלשהי, כמו חשמלאי או אינסטלטור, ועשר שנות לימוד לפחות. מצב כזה מותיר את הגיל עניין שולי כאשר כל מי שעומד בקריטריונים האלו יכול ללמוד איך להיות פורץ מנעולים, גם נער בן 18.

 

 

יול 23

מאיזה גיל אפשר לעבוד בחברת ניקיון

צעירים רבים מחפשים עבודה

מאיזה גיל אפשר לעבוד בחברת ניקיון

מאיזה גיל אפשר לעבוד בחברת ניקיון

בסביבות גיל העשרה, כאשר הם כשירים מבחינה גופנית ופיזית, בני נוער רבים מחפשים דרכים להתפרנס. הביקוש למשרות בקרבתם עולה במיוחד בתקופת החופש הגדול והחגים, בהם לבני נוער יש זמן פנוי והם רוצים לנצל אותו לטובת עבודה. לא הרבה מקומות מעסיקים בני נוער בחופש הגדול, למעשה לבן נוער ממוצע לא קל בכלל למצוא עבודה. חברות ניקיון רבות מגייסות עובדים במהלך כל תקופות השנה ויכולות במקרים רבים להעסיק גם בני נוער. אך האם זוהי עבודה שמתאימה לבני נוער?

מאיזה גיל ניתן לעבוד בחברת ניקיון

  • קודם כל החוק – לפי חוק התעסוקה בישראל, עסקים גדולים רשאיים להעסיק בני נוער החל מגיל 16 ומעלה, כאשר לאלו ניתנת תעודת זהות. לכן חברות ניקיון כמו כל עסק חוקי לא רשאיות להעסיק עובדים הקטנים מגיל זה. קיימות חברות אשר מתחילות להעסיק צעירים כבר בגיל 16, חברות אחרות מעדיפות מעל גיל 18 ואחרות אפילו מעל גיל 21. כל אחד מחברות הניקיון היא בעלת השקפה אחרת ובוחרת את עובדיה בהתאם לתנאים אחרים.
  • עבודה בחברת ניקיון – עבודה בחברת ניקיון היא לעיתים עבודה פיזית שאינה פשוטה כלל, חברות ניקיון רבות מבצעות סדרה של ניקיונות שונים וייסודים מידי יום. על מנת לעבוד בחברת ניקיון חשוב להיות בעלי כושר פיזי רב, לדעת איך לסחוב משקלים גדולים ולעיתים אף להפעיל מכונות ניקוי כבדות ושונות. כמובן כמו בכל מקצוע גם בניקיון אפשר להתמקצע ולהפוך לטובים יותר, עובדים טובים כמו בכל עסק לעיתים יקבלו הטבות את עלייה בשכר. עבודה בחברת ניקיון יכולה במקרים רבים להתאים לבני נוער בגילאי 16 ומעלה.

עבודה לחופש הגדול

צעירים רבים וגם בוגרים מחפשים עבודה בשוק התעסוקה בישראל, אחד המקומות שלרוב אינו דורש השכלה או ניסיון בתחום מסויים כתנאי קבלה הינם חברות הניקיון. צעירים רבים יכולים להשתלב בחברות ניקיון שונות ולהרוויח סכומי כסף במהלך הזמן הפנוי שלהם. זוהי עבודה שמצריכה כושר פיזי אך גם משתלמת לטווח הארוך בעבור אלו הבוחרים להתמיד בה לאורך זמן.

יול 20

מאיזה גיל ניתן לבצע ברית מילה

ברית מילה לפי ההלכה
ברית מילה היא אחד הטקסים המוקדמים ביותר שמתבצעים באולם אירועים ורובנו משתתפים בהם בתור הגורם החשוב ביותר אפילו בגיל שאנחנו לא יודעים מי אנחנו ושאנחנו בכלל חיים. ברית מילה הוא טקס עתיק מאוד שנמצא במסורת כבר שנים רבות והוא אחד מסימני ההיכר ש להעם היהודי. את הטקס מבצעים בדרך כלל בבית כנסת ולאחר מכן ניתן לחגוג באולם אירועים כראוי למסורת שהתפתחה אצל ישראלים רבים. לא הרבה אנשים יודעים את הכל לגבי ברית מילה, מהם הנהלים לגבי ביצוע, מי מבצע אותה, מיהו המוהל ומיהו הסנדק וכולה. גם לגבי שאלת הגיל לברית המילה לא כולם בטוחים כאשר לפעמים צצות בעיות שלא מאפשרות לבצע את הטקס בנוהל הקבוע.
מאיזה גיל ניתן לבצע ברית מילה?
• לפי ההלכה ולפי התורה ברית מילה יכולה להיות מבוצעת מגיל שמונה ימים. אנשים רבים שמגיעים לאולם אירועים כדי לצפות במאורע חושבים שזהו גיל מוקדם מאוד אך למעשה זוהי המסורת במיטבה. מגיל שמונה ימים ניתן לבצע את החתך בעורלה של התינוק ולאחר מכן הוא יהודי מן המניין. מגיל שמונה ימים כאשר אין בעיה בריאותית כלשהי ניתן לבצע את הטקס במלואו וגיל מוקדם יותר מכך יכול להיות מסוכן אך למעשה הוא גם מנוגד לכללים של המסורת היהודית וזו הרי הסיבה שמבצעים את הטקס מלכתחילה.
• פעמים רבות קורה מצב בו רופא ממליץ לא לבצע את הברית ולפחות לא בזמן הקרוב. במהלך הברית יכול להתפתח זיהום אצל התינוק בגלל החתך שמבצעים אצלו ולכן יש צורך להישמר עד גיל מאוחר יותר ואז אם רוצים אפשר לחשוב על ביצוע הטקס. תמיד מומלץ לקבל חוות דעת מרופא לפי שמבצעים ברית גם אם הכול תקין וכשורה אצל הילד. עדיין מדובר בהליך כירורגי לכל דבר ולא מבצע אותו רופא.
ברית מילה בתנאים סטריליים בלבד
חשוב מאוד לשמור על סטריליות בכל מה שקשור לברית מילה בעיקר אם היא מתבצעת באולם אירועים. מדובר על גיל קטן ביותר של כמה ימים ספורים ועם כל הרצון לקיים את המסורת חשוב מאוד לשמור על סביבה נקייה ואיכותית שבה יתבצע הטקס. הטקס עצמו קצר מאוד ויש האומרים כי הכאב מינימלי אך עדיין מדובר בעולל טרי שלפני קצת יותר משבוע נולד ולכן יש צורך להישמר היטב.

יול 20

מאיזה גיל מומלץ ללמוד שחיה

להיזהר מהמים אך לא לפחד מהם

שחיה היא אחד מענפי הספורט המומלצים ביותר. שחיה יכולה לשפר מאוד את הביצועים הגופניים של כל אחד והיא מחטבת את הגוף מאוד. שחייה היא ספורט מאמץ מאוד ולמרות זאת אתם לא מרגישים את הזיעה כלל ואתם נהנים מתנועות בלתי מוגבלות בעולם התת מימי. למרות שתינוקות רבים נולדים במים, חשוב מאוד להבין ששחייה היא ענף ספורט שמתאים לכל אחד וצריך להתחיל רק מגיל 6 ומעלה. בכל זאת, היכרות של הילד עם הבריכה יכולה לעזור לו בהמשך בהתמודדות עם שיעורי השחייה וללמד אותו כיצד להגן על עצמו מסכנת טביעה אפשרית.

מאיזה גיל מומלץ ללמוד שחיה?

• כבר בגיל 4 מומלץ להכיר לילד את הבריכה הבייתית. אמנם זהו גיל מוקדם מאוד ולא בטוח שהוא ישמח להיכנס למים כשתחושת חוסר הביטחון אצלו תצטרך להתחלף באיטיות רבה להנאה צרופה כשהוא בידיים של מבוגר אחראי. בגיל 4 מומלץ להתחיל פעילות מודרכת במים שכוללת מספר שיעורים בשבוע לא באופן אינטנסיבי. בגיל 5 או 6 מומלץ כבר להתחיל ללמד את הילד לשחות כאשר כל ילד יכול לקבל זאת אחרת וכמובן להגיב לשחייה בצורה שונה.
• אם הילד שלכם לא רוצה ללמוד לשחות נסו להסביר לו בעדינות שזה ספורט מהנה ביותר וחשוב לדעת אותו. כל אחד צריך לדעת לשחות ולפגוש באדם מבוגר שלא יודע לשחות נראה לרוב האנשים מוזר. מעבר לעובדה ששחייה היא פעולה מהנה וספורט חשוב לחיזוק הגוף, הוא אחד מענפי הספורט היחידים שאפשר להמשיך לעשות עד גיל מבוגר מאוד. השחייה תשפר לילד את הביטחון ואל תוותרו למרות שבפעמים הראשונות הוא יכול להיבהל ולהיות חסר אונים.

למה לא להתחיל ללמוד שחייה בגיל צעיר יותר?

עד גיל 4 המוטוריקה וקואורדינציה של הילד נחותות ולא מפותחות. במצב כזה הלימודים לא ישיגו מטרה ויהיו בזבוז זמן וכסף שלכם ושל הילד. בשלב זה מומלץ לשחק עם הילד במים אך לא יותר מכך, ולהשאיר את לימודי השחייה לשלב מאוחר יותר ורצוי במסגרת נעימה ונוחה לילד עם חברים מהכיתה או בחוג מסודר.

יונ 28

מאיזה גיל אפשר ללמוד עיצוב עץ?

עץ הוא חומר גלם פופולארי שמשמש בין היתר לעיצוב רהיטים. בעזרת העץ ניתן לייצר רהיטים בעיצוב באישי, לספק שירותי עיצוב לחברות ולשלב גם חומרי גלם נוספים. אפשר ללמוד עיצוב עץ מגיל צעיר או לרכוש את יסודות המקצוע באופן עצמאי
רהיטי עץ עמידים לאורך זמן ויש להם ערך מוסף מבחינה אסתטית. הרהיטים משמשים למטרות שונות ובין היתר הם מיועדים למטרות דקורציה, נוי, אירוח ועוד. עץ הוא כבר שנים רבות אחד מחומרי הגלם הפופולאריים בעולם, לכן לימודי עיצוב בעץ קורצים לקהל יעד מגוון. בנוסף, כיום ניתן כבר ללמוד עיצוב עץ באופן מקצועי מגיל צעיר יחסית.
לימודי עיצוב בעץ ניתנים במסגרת קורסים וסדנאות. במוסדות שמציעים מסלולי לימוד מן הסוג הזה מגבילים את הלימודים לגברים ונשים מעל גיל 18. הגבלת הגיל מיועדת לשמירה על בטיחות והיא אמורה למנוע מצב של נזקים גופניים, תאונות וחבלות. עם זאת, אפשר ללמוד עיצוב עץ גם בגילאים צעירים יותר במידה ובוחרים לעשות זאת באופן עצמאי.

היתרונות של רהיטים מעוצבים מעץ

לימודי עיצוב עץ מגיל 18 במוסדות רשמיים או מגיל צעיר יותר באופן עצמאי מעניקים שורה ארוכה של יתרונות. הנה חלק מהם:
א. ייצור רהיטים בעיצוב אישי – רהיטי עץ בעיצוב אישי שונים לחלוטין מרהיטי עץ שמיוצרים בצורה תעשייתית והמונית. עיצוב אישי משנה את האופי של הרהיטים ומעניק להם ערך מוסף. באמצעות עיצוב אישי ניתן להתאים את הרהיט לצרכי הלקוח מבחינת מראה ותקציב. כמו כן, ייצור רהיטים בעיצוב אישי מבוצע בדרך כלל על ידי בוגרי מסלולי ההכשרה השונים שמוכיחים ניסיון ומיומנות.
ב. שירותי עיצוב לחברות – לימודי עיצוב משמעותיים גם עבור מי שרוצה להגיש מועמדות לעבודה בחברות ורשתות. חברה שעוסקת בשיווק רהיטי עץ מעסיקה מעצבים שאחראיים על הנושא הדקורטיבי והאסתטי. החברות מעמידות את הלימודים כתנאי קבלה לעבודה והן בוחנות גם את תיק העבודה והפרויקטים.
ג. שילוב חומרי גלם נוספים – עץ הוא חומר גלם שמתאים גם לשילוב עם מתכת, זכוכית, אלומיניום, נירוסטה, אבן ועוד. השילוב של העץ עם חומרי גלם אחרים מוכיח את עצמו בעיצוב רהיטים הוא נלמד כחלק ממסלולי ההכשרה. במסגרת מסלולים אלו לומדים לא רק כיצד להשתמש בעץ על מנת לייצר רהיטים מעוצבים, אלא גם באיזה שלב להוסיף חומרי גלם אחרים.

הורד

הבדלים בין לימודים בגילאים שונים

ניתן כמובן גם ללמוד עיצוב עץ בגילאים מאוחרים. זה רלוונטי למשל עבור מי שרוצה לבצע הסבת קריירה, או לנצל ניסיון מעשי שנצבר בעבודה מסוימת על מנת להציע שירותי עיצוב רהיטים באופן עצמאי. רבים גם בוחרים במסלולי הכשרה מאוחרים יחסית כדי להפוך את הריהוט בעץ לתחביב. אופי ההכשרה בכל מקרה דומה וההבדלים הם בעיקר באפשרויות התעסוקה.
במילים אחרות, סביר להניח שמי שלומד עיצוב עץ מגיל צעיר מעוניין בתעסוקה מיידית או לפחות קרובה. לעומת זאת, מי שנרשם ללימודים בגילאים מאוחרים יכול להרשות לעצמו להמתין עד שיהפוך את התחביב למקצוע ויתחיל לייצר ממנו הכנסה. כדאי לבחון לעומק את מאפייני ההכשרה בכל מסלול ובמידת הצורך להתייעץ עם יועצי לימודים של המוסדות הקיימים.
סביר להניח שהביקוש של רהיטים מעוצבים מעץ עוד ימשיך גם בשנים הקרובות. מי שלומד כיום כיצד לעצב בעץ באופן עצמאי ובהזמנה אישית של לקוחות יפיק מכך יתרונות רבים. הביקוש לרהיטים רק עולה והשימוש בעץ לא נפגע. העץ מוכיח את היעילות שלו בעיצוב כל סוגי הרהיטים ומי שמקבל את ההכשרה המתאימה נהנה מכך.

יונ 26

מאיזה גיל ניתן לבצע בדיקת זרע

בדיקות זרע מומלצות לכל אחד

בדיקת זרע היא אחת הבדיקות החשובות ביותר שתוכלו לבצע למרות שנראה לכם שאתם ממש לא צריכים. בדיקת הזרע היא בדיקה בה נבדק הזרע שלכם על כל הקריטריונים החשובים שלו כמו למשל נפח, חומציות הזרע, צמיגות הזרע, הריכוז של הזירעונים לפי סנטימטר מעוקב אחד וגם התנועתיות שלהם שהיא זו שקובעת הרבה מהפריון שלכם. בנוזל הזרע שלכם אין רק זירעונים אלא גם תאי דם לבנים והרבה מים, למעשה כתשעים אחוזים. בדיקת זרע היא בדיקה שיכולה להתבצע מגיל בו הנער כבר פורה אך כדי לקבל תוצאות טובות מומלץ לבצע אותה כשהילד הגיע לשיא התפתחותו בגיל 20 או 21 אם כי היא אפשרית מגיל 18.

מתי יש צורך לבצע בדיקות זרע?

• בדיקת זרע אנשים יכולים לבצע גם סתם מסקרנות ללא סיבה מיוחדת. אם אתה רוצה לדעת כמה אתה פורה תוכל לבצע בדיקת זרע באחת המרפאות הפרטיות ולקבל פירוט מלא של הבדיקה שלך תוך הסבר שאולי יכול להביך קצת בגלל הנושא אך ייתן לך מידע חשוב לגבי היכולת שלך להכניס אישה להיריון.

בדיקת זרע מבוצעת ע"י הגבר כאשר יש קשיים לו ולבת זוגתו להיכנס להיריון. כשההיריון לא מגיע שני בני הזוג בודקים את עצמם כדי לדעת מי מהם עושה את הבעיות ואולי בגלל שניהם ביחד. בדיקת הזרע מתבצעת בלי שום תהליך פולשני או מסובך וסך הכול נדרשת דגימת זרע של הגבר ובדיקה שאורכת כמה שעות במעבדה מתאימה. המשימה הכי קשה של הגבר היא לא להוציא זרע במשך שלושה ימים לפחות כדי שהתוצאות יהיו מיטביות ולמי שתהה יש גם פתרונות לדתיים שלא רוצים לשפוך זרע לבטלה.

בעקבות בעיה רפואית בדיקת הזרע הכרחית

בכל מיני בעיות רפואיות שקשורות למערכת הרבייה של הגבר בצורה ישירה או עקיפה יש צורך לבצע בדיקת זרע כדי לדעת האם הפוריות נפגעה. ניתוחים מסוימים באזור, אשך תמיר או וריקוצלה יכולות לגרום לבעיות פוריות בגלל התחממות האשכים וכן הבדיקה הופכת להיות הכרחית.

מאי 29

מאיזה גיל אפשר ללמוד משפטים ומהו תפקידו של עורך הדין הצבאי

לימודי המשפטים בישראל צוברים פופולאריות רבה בשנים האחרונות, בעיקר לאור פתיחה של מוסדות לא אוניברסיטאיים רבים המאפשרים לימודי משפטים, ללא תנאי הקבלה האוניברסיטאיים הקשים למעבר. לאור כך, התפתחה מגמה של הצפה בשוק עורכי הדין בישראל והקשחת תנאי מעבר מבחני הלשכה הארציים. נדון בהליך לימודי המשפטים ובמסלול שעובר עורך דין צבאי.

לימודי משפטים בישראל- המסלולים השונים

ללימודי המשפטים בישראל קיימים מסלולים רבים הנבדלים בקושי, מוסד הלימודים, עלות הלימודים ועוד. המסלול הראשי שבהם הוא האוניברסיטאות. ניתן ללמוד לימודי משפטים באוניברסיטת חיפה, בר אילן, תל אביב והעברית שבירושלים. ארבעת האוניברסיטאות הללו מציעות מסלולי לימודי תואר ראשון ותארים מתקדמים במשפטים ומציעות מסלולים דו חוגיים ללימודי משפטים בשילוב עם חוגים נוספים מתחומי דעת אחרים [כמו למשל כלכלה או מנהל עסקים]. חלק מהאוניברסיטאות מציעות מסלולים בהם ניתן לשלב בין תואר ראשון במשפטים לבין תואר שני במנהל עסקים, מסלול מקוצר שלרוב אורך בין 4 ל4 וחצי שנים. קיימות מכללות רבות שגם הן מציעות מסלולי לימוד משפטים, כמו למשל שערי משפט, המכללה למנהל בראשון לציון, מכללת אשקלון, מכללת ספיר, הקריה האקדמית אונו, מכללת רמת גן, המרכז הבינתחומי בהרצלייה וכדומה. ההבדל בין מוסדות הלימוד הנ"ל הוא בעיקר בתנאי הקבלה ובשכר הלימוד, כאשר מרבית המכללות גובות כמעט פי שלוש לשכר הלימוד השנתי מאשר האוניברסיטאות, בהן שכר הלימוד מסובסד על ידי המדינה. באשר לתנאי הקבלה, האוניברסיטאות מציבות רף קבלה גבוה יותר ממרבית המכללות שלא דורשות במרבית הפעמים ציון פסיכומטרי כתנאי קבלה.

ייצוג חיילים וקצינים במשפט הצבאי או הפלילי

ישנם משרדי עורכי דין פרטיים אשר מספקים שירותי ייצוג, ליווי וייעוץ לחיילים וקצינים שבשירות צבאי. תפקידיהם העיקריים הם ייעוץ וליווי בזמן חקירות מצח, חקירות הונאה או חקירות ימל"מ, ייצוג בשימוע בפני הפרקליטות הצבאית, ייצוג בדיוני מעצר, ייצוג בפני בתי הדין הצבאיים בכל מחוזות השיפוט, ייצוג בפני בית הדין הצבאי לערעורים או בפני בית הדין הצבאי המיוחד.

חוק שיפוט צבאי

חוק השיפוט הצבאי הוא דבר החקיקה העיקרי שמסדיר את היבטי המשפט הצבאי. החוק חל על אוכלוסיה מוגדרת ומסוימת, בין אם חיילים או קצינים בשירותם הצבאי, או חיילים שכבר לא בשירות צבאי אך עברו פחות מ-180 יום לאחר שחרורו משירות צבאי. מכאן החשיבות בבחירת עורך דין צבאי אשר מתמחה ברזי הדין הצבאי במדינת ישראל, שכן הדין הצבאי הוא ברובו שונה מהדין הרגיל ולא כל משרד עורכי דין יוכל לתת את הדעת ואת ההכוונה הנכונה במקרים ששזורים בחוק השיפוט הצבאי.

בחירת משרד עורכי הדין המתאים עבורך

אם הינך חייל או איש קבע בשירות צבאי ונקלעת לסיטואציה הדורשת ייצוג על ידי עורך דין, בחרו בעורך דין צבאי מהשורה הראשונה.

מאי 10

מאיזה גיל אפשר להתחיל לתרגל יוגה?

תרגולי יוגה הם תרגולים בעלי יתרונות רבים לבריאות הגוף והנפש.
תרגולי היוגה הם תרגולים ספורטיביים, נפשיים ונשימתיים שתפסו מקום משמעותי ביותר בתרבות הפופולארית בעולם המערבי בעשרות השנים האחרונות, כשמקור היוגה הוא כמובן הפילוסופיה הרוחנית של העולם ההינדי. מקור המילה יוגה הוא במילה הסנסקריטית יוג' שמשמעותה להתאחד – ואכן, גם במשמעות המודרנית הכוונה היא לאחד את התודעה והנשמה דרך התרגול הפיזי והנשימתי של הגוף. תרגולי יוגה קבועים מסייעים לחיזוק הגוף, לאיזון נפשי ופיזי, למודעות עצמית ועוד – ולא פלא שרבים מאוד מבצעים אותם על בסיס יום יומי. אם אתם מעוניינים לדעת כיצד ניתן להתחיל לבצע יוגה, ומאיזה גיל ניתן להתחיל לעבוד בתחום ולתרגל יוגה באופן מקצועי – התשובות ממש כאן.

מזרון יוגה

מהו הגיל בו ניתן להתחיל לתרגל יוגה? על מה חשוב להקפיד כשמתחילים לתרגל?

באיזה גיל ניתן להתחיל? בכדי להתחיל לתרגל יוגה, לא צריך הרבה יותר ממזרון יוגה פשוט ואיכותי וביצוע נכון של תרגילים. אכן, בכדי לבצע יוגה אין איזשהו גיל מינימום קבוע, כאשר כיום ישנן גם אפשרויות של בייבי יוגה המתאים להורים ולפעוטות יחדיו. כמובן שנדרשת הדרכה מקצועית, ונדרש ציוד מתאים של מזרון יוגה איכותי לכל הפחות – אבל גיל מינימום מובהק אין.
באיזה גיל אפשר להתחיל לתרגל? בכדי לתרגל יוגה, כמובן שישנו גיל מינימום, שנובע מהצורך להדריך ולתקן ולא רק לתרגל בכוחות עצמכם. בכדי להתחיל לתרגל יוגה יש לעבוד קורסי הכשרה מקצועיים, המוכרים על ידי ארגון מורי היוגה בישראל, כאשר הקורסים יכולים להיות בהיקף של שנת לימודים, שנתיים או שלוש. בשל הצורך בהכשרה מקצועית ובניסיון קודם – ניתן להגיד כי גיל 20 לכל הפחות הוא גיל בו ניתן להתחיל לתרגל יוגה.

יוגה מיועדת לכולם, מסייעת לכולם, ויכולה להיות גם מקור פרנסה למי שמתמחה בכך

היוגה היא של כולם ועבור כולם, וככל שאתם משקיעים בה יותר, אתם מרוויחים מכך יותר מכל את בריאות הגוף והנפש שלכם ואת האיזון הנפשי שכולנו מחפשים כל כך. מי שרוצה לקחת את תחום התמחותו צעד קדימה, יכול לחפש מסגרות לימודים שונות, ולהפוך תחביב ומזרון יוגה לתחום עיסוק של ממש.

אפר 30

מאיזה גיל כדאי לעבוד במוסך?

עבודה במוסךגיל העסקה מינימאלי עומד בישראל על 15 שנה, לעומת חופשת לימודים רשמית שבמהלכה ניתן לעבוד גם מגיל 14. מי שמלאו לו 14 אבל טרם הגיע לגיל 15 יכול לעבוד במהלך חופשת לימודים רק בעבודות קלות. זו הסיבה בגללה לא כדאי לעבוד במוסך מתחת לגיל 14-15, אבל אין שום סיבה לוותר על זה בגיל 15 והלאה.

תקנות והוראות החוק

הגיל הרשמי של הנער הוא לא הפרמטר היחיד שקובע מאיזה גיל מותר לו לעבוד במוסך. יש לקחת בחשבון את תקנות והוראות החוק ולשים לב לסעיפים הבאים:

א. שעות הלימודים – חל איסור על העסקת תלמידים מתחת לגיל 18 במהלך שעות הלימודים, אלא אם קיבלו אישור מיוחד. האישור ניתן לתלמידים שנשרו מהתלמידים או לכאלה שהשלימו את חובת לימודיהם. המשמעות הברורה היא שילדים מתחת לגיל 18 גם ככה ברובם לא רלוונטיים לעבודה במוסך, שפעיל בעיקר בשעות היום.

ב. נקיטת צעדים – בעל מוסך שעובר על החוק חושף את עצמו לצעדים וסנקציות. אפשר להגיש נגדו תלונה ליחידת האכיפה במשרד הכלכלה, או להגיש תלונה למשרד התעסוקה.

ג. ארגוני סיוע – בני נוער שרוצים להשתלב בעבודה במוסך יכולים לפנות לארגוני סיוע כמו הסתדרות הנוער העובד והלומד. הפנייה היא אנונימית וללא הזדהות.

היתרונות של עבודה במוסך מגיל צעיר

אדם שמצטרף לעבודה במוסך בגיל צעיר מייצר לעצמו שורה ארוכה של יתרונות. ראשית, העבודה במוסך כבר מגיל צעיר חושפת אותו לתקלות מגוונות. הוא יכול ללמוד כיצד לתקן תיבת הילוכים ויום אחרי זה לעסוק בהחלפת מערכות בלמים ותאורה. שנית, העבודה מייצרת עבור העובד הצעיר ניסיון ולאחר מכן מאפשרת לו להשתלב בענף המכונאות בקלות.

מתי רוב העובדים מצטרף לענף המכונאות?

מי שרוצה לדעת מתי כדאי לעבוד במוסך לפי ביקוש של אנשים אחרים צריך לדעת שרוב העובדים מצטרפים מגיל 21 והלאה. הסיבה לכך קשורה לשחרור מהשירות הצבאי, ולכך שבחלק מהמוסכים ניתן לקבל מעמד של עבודה מועדפת. העבודה במוסך אחרי הצבא רלוונטית כמובן לגברים ולנשים ויש יותר ויותר נשים שמשתלבות בענף בקלות.

אפר 23

מאיזה גיל יכול להופיע דורבן ברגל?

דורבן היא דלקת שמופיעה באחת הרצועות המרכזיות של כף הרגל. באופן תיאורטי, הדורבן עלול להופיע בכל גיל. הוא מושפע משורה ארוכה של סיבות ויש לעקוב אחר משלב מוקדם כדי למנוע החמרה. היכרות עם הגורמים להופעת הדורבן יכולים לסייע להורים שחוששים שהדלקת הופיעה אצל ילדיהם, או לחילופין לתרום לקשישים בגיל הזהב שמעוניינים לבצע פעילות גופנית אבל חווים קשיים.

מאפייני הדורבן

חשוב להבין מה מאפיין את הדורבן כדלקת בכף הרגל. הדלקת עצמה מתפתחת ברצועה שמחברת את העצם שבאזור העקב עם העצמות באצבעות. הסיבה העיקרית לדלקת היא עומס יתר, שמאלץ את הרצועה להימתח מבלי שהיא מסוגלת לכך. הניסיון של הרצועה להתמתח גורם לקרעים קטנים ומחייב את הגוף להגיב. התגובה של הגוף היא ניסיון לאחות את הקרעים וכך נוצרת הדלקת. מבחינה ביולוגית, הדלקת נוצרת בגלל הצטברות של סידן ולחץ של תאים דלקתיים על האזור הנגוע.

סיבות לעומס יתר

בהחלט ניתן למנות את הסיבות לעומס יתר ובעזרתן להבין מדוע דורבן ברגל יכול להופיע בכל גיל:
א. עודף משקל – עלייה משמעותית, מהירה ולא צפויה במשקל הגוף מעמיסה על הרצועה וגורמת להתפתחות הדלקת. עודף משקל מזוהה בדרך כלל עם נשים וגברים מבוגרים, אך בפועל הוא מסוכן לא פחות גם עבור ילדים ובני נוער.
ב. מבנה כפות הרגליים – מי שנולד עם כפות רגליים שטוחות או כפות רגליים שבהן הקשת גבוהה מהרגיל נמצא בסיכון גבוה להתפתחות דורבן. הסיכון קיים מגיל צעיר והוא מחייב התייעצות עם אנשי מקצוע לגבי התאמת מדרסים ופתרונות אורטופדיים נוספים.
ג. פעילות אינטנסיבית – גם ילדים, צעירים, בני נוער, מבוגרים וקשישים שעוסקים בפעילות גופנית אינטנסיבית עלולים לגרום עומס על הרצועה. הפעילות האינטנסיבית באה לידי ביטוי בהעלאה של דרגת הקושי מבלי שהרצועה מספיקה להסתגל לכך.

פתרונות לדורבן

מדרסים מומלצים לטיפול בדורבן בכל גיל היא הם עוזרים לפזר את העומס מהרצועה לחלקים אחרים בכף הרגל. בעזרתם ניתן להשיג יציבות מבוקרת, בלימה מקסימאלית ושליטה תנועתית מלאה. מדרסים מותאמים לכף הרגל ומשפרים את איכות החיים.